Любители спорта не понаслышке знакомы с таким понятием, как креатин. Эта азотсодержащая кислота принимает участие в энергетическом обмене, помогая спортсмену выдерживать повышенные нагрузки. Именно поэтому физкультурник старается купить креатин, дабы поддержать себя в хорошей физической форме. А сделать заказ можно на сайте интернет-магазина Nosorog - https://nosorog.ua/catalogue/kreatin/.

Более других в данном препарате заинтересованы бодибилдеры, так как принимая средство, они довольно быстро наращивают мышечную массу. А это составляет суть культуризма.

Что нужно знать о препарате

Наибольшей популярностью у спортсменов пользуется креатин моногидрат, который чаще всего выпускается в порошке. Но встречаются:

  • таблетированные;
  • капсульные;
  • жидкие;
  • щипучие;
  • жевательные формы.

Стоимость средства в порошке всегда выигрышнее, чем иные виды аминкислоты. В связи с этим, а еще по причине усвояемости и качества, в Украине предпочитают именно рассыпчатую форму кислоты.

Модельный ряд включает одноименные препараты с различными пищевыми добавками. Бодибилдерыпокупают средства со вкусом апельсина, шоколада, клубники, ванилина и т.д.

Креатин для бодибилдинга: особенности применения

Разновидности азотосодержащего вещества

Помимо моногидрата, существуют и другие формы аминокислоты. Например, производители выпускают креатин:

  • безводный;
  • гидрохлорид;
  • тартрат;
  • титрат;
  • альфа-кетоглютарат;
  • фосфат;
  • цитрат;
  • магниевый и др.

Наибольшего успеха при изготовлении препарата достигли такие бренды, как Optimum Nutrition, Dymatize, NOW, Muscle tech, BSN.

Как пить аминокислоту

Чаще всего креатин для спортсменов принимается в течение 1 месяца. Это курс, рекомендуемый специалистами в Киеве. Передозировка ни к чему хорошему не приведет. Большие порции средства, как и любого другого препарата, пагубно влияют на человеческий организм. Они отравляют его, задерживают жидкость в организме, ослабляют костную ткань, разрушают работу почек, печени, желудка, кишечника.

Наиболее оптимально пить его до или после еды. Сахар способствует улучшению усвояемости средства, поэтому какой-либо фруктовый сок в объеме не менее 1 стакана лишь усилит действие карбона.

Помимо спортсменов, аминокислота может быть интересна людям, подверженным здоровому образу жизни. Это касается тех, кто сбрасывает лишний вес и старается сохранить стройную фигуру или просто поддерживает прекрасную физическую форму.

Спортивное питание креатин является наиболее популярным средством в профессиональной среде. Его можно приобрести в интернет-магазине "NOSOROG", реализующим спортивное питание. Цена на фармацевтические изделия отличается демократичностью, ведь товар поставляется от производителя.