Брак – это ежедневная работа. О крепкой надежной семье не должен мечтать лишь один из супругов. Но, увы, с годами отношения в семье развиваются по классическому сценарию: бытовая ругань, ссоры без особых причин, недовольство друг другом, разговоры исключительно в форме претензий. Как поддерживать гармонию в браке, читайте вот здесь. Узнайте, как оживить отношения и снять груз многолетних конфликтов.

Способ 1. Удивить

Психология отношений – тонкая наука. Казалось бы, вы знаете друг друга много лет, и вас вряд ли чем-то может удивить любимый супруг или жена. Но очень важно периодически привносить что-то новое в отношения. Не стоит думать банально, что удивлять нужно домашним ужином при свечах или походом в кинотеатр. Удивлять нужно новыми гранями. Супруге после многих лет брака стоит записаться на стрип-пластику, а мужчине – освоить кулинарию.

Способ 2. Подарить

В браке все переходит на отношения по четко отработанному графику. И подарки друг другу вручаются исключительно на Новый год, День рождения, 8 Марта… Семейная психология гласит: подарок, врученный спонтанно, дает гораздо больший положительный эффект. Пусть это даже будет маленький и недорогой сюрприз, но главное – незапланированный!

7 способов укрепить отношения в браке

Способ 3. Совместное увлечение

Ничего так не сближает пару, как страсть к совместному делу. Найдите хобби, который будут близки по духу двоим. И начните увлекаться вместе.

Популярные виды парных увлечений:

  • Тантрическая йога.
  • Тренажерный зал.
  • Бег по утрам.
  • Езда на велосипеде.

Совет 4. Путешествие

Совместный отдых и новые эмоции, смена привычной обстановки – все это необходимые составляющие для здоровых отношений в браке. Нужно уметь махнуть рукой на работу, забыть о ежедневной рутине и в один прекрасный день собрать большой семейный чемодан.

Совет 5. Осуществить мечту

Нет, не свою! А своего партнера. Наверняка, вы знаете о давней заветной мечте, которую муж или жена все время откладывает. То не было времени, то денег, то маленькие дети забирали все внимание. Помогите любимому человеку наконец-то исполнить его желание.

Совет 6. Поменяться

Это разговор о внешнем виде. Он актуален и для женщин, и для мужчин. Любые качественно лучшие изменения повышают влечению друг к другу. Худейте, подтягивайте форму, меняйте цвет волос или стрижку, отращивайте бороду и снова сбривайте, сделайте татуировку. Вариантов множество – найдите удачные для себя.

Совет 7. Поговорить

Обиды, которые вынашиваются годами, неизбежно ведут к разводу. И если вы хотите прожить счастливо в браке, периодически садитесь и разговаривайте по душам. Без криков и обид. Научитесь слушать своего партнера.